Ademhalingsoefeningen met de kracht van de adem

Met de kracht van de ademhaling – workshop van 3 uur

Door middel van verbonden ademhaling:

• De verbinding met jezelf bewust waarnemen
• Op deze reis diepere niveaus van je 'innerlijke' ervaren
• Emoties, blokkades en spanning kunnen worden losgelaten
• Nieuwe perspectieven vinden
• Verbondenheid en dankbaarheid voelen
• Rust en ontspanning in jezelf voelen

Neem comfortabele kleding, een deken en eventueel sokken mee! Er is geen voorkennis vereist.