Aquajoggen - sport in het zwembad van het park

Het is weer zover!
Aquajogging - watergymnastiek met Daniela Kain (gediplomeerd fitness- en aquajoggingtrainer) in het zwembad van het park Bad Goisern.

De Healthy Community Bad Goisern aan de Hallstattersee biedt aquatraining in het 24° verwarmde water van het parkbad onder leiding van fitnesstrainster Daniela Kain.

Drie keer per week in de periode van 25 mei tot 11 september 2026 vindt de uiterst efficiënte aquatraining plaats bij elk weertype, volgens talrijke wetenschappelijk bewezen onderzoeken.

Positieve effecten op de gehele stofwisseling, met name de zeer hoge calorieverbranding, de bevordering van spierkracht, het massage-effect en de versteviging van de huid en het bindweefsel, de ontlasting van het bewegingsapparaat en de regeneratie zijn tijdens dit uur bewezen en snel merkbaar.

Het mooie van deze sport is dat of je nu een recreatieve sporter, zwangere vrouw of onervaren zwemmer bent, iedereen kan samen trainen, het optimale voor zichzelf bereiken en samen plezier hebben.

Bijdrage in onkosten/cursus:
ca. € 5,00 (incl. huur band en trainingsmateriaal - ZONDER toegang tot het parkbad)

Voor aanmelding en meer informatie kunt u contact opnemen met
Mevrouw Daniela Kain
Door de staat gediplomeerd fitness/wellness-trainer
Kinesiologie en menselijke energetica
Tel.: +43 680 3339532
www.kinesiologie-danielakain.at


Beleef een 360° panoramische tour door Bad Goisern aan het Hallstatt meer...