Susanne Schlesinger Yoga Lehrerin

Leven in beweging en stilte
Susanne Schlesinger - staatsgediplomeerd wandelgids en gecertificeerd Feldenkrais- en yogadocent
Mobiel zijn - mobiel worden - mobiel blijven brengt samen met ontspanning en mindfulness lichaam & geest & ziel samen.

Meer dan "gewoon" wandelen - de tochten van Susanne Schlesinger worden gekenmerkt door een speciale mindfulness. Het prachtige landschap van het Salzkammergut spreekt voor zich, maar wat doet het met je? Door aanvullende bewustzijnstraining, yoga & meditatie wordt het lichaam opgeladen en komt de ziel tot rust.
Susanne Schlesinger begeleidt je ook naar de prachtige bergen om gewoon "gewoon" te wandelen.

Door gerichte bewegingen wordt de inspanning verminderd en de coördinatie verbeterd. Spanning is een gevolg van onwillekeurige spieractiviteit en beperkt de bewegingsvrijheid.
 
Het aanbod: individuele lessen, groepscursussen
Praktijk: Weyregg am Attersee

Alle informatie is beschikbaar hier