DONAU-RESONANZ-WEG (Resonanzplatz E3 - Kraftwurzel)

E3 - ELEMENTEN RESONANTIEPLAATS

(E3) AARDE - Ik, het element AARDE, toon jullie hier de resonantieoefening
KRACHT

Je bent net de Bräukapelle kapel gepasseerd, nieuw gebouwd door Alois Rosenstingl in 1900. Ze staat boven een bron waarvan gezegd wordt dat ze helende krachten heeft. Je partner is mijn oude wortelstok, die de helling lijkt op te houden!
Het is pure zichtbare aardekracht:

Neem de onderstam als teken van mijn draagkracht, ook voor jouw stabiliteit:
Schrap je voeten naar mij toe in een stabiele houding - nog sterker!
Strek dan je lichaam van onderen - wervel voor wervel - en adem mijn aardekracht diep in en uit door je voeten.

Denk te allen tijde aan je eigen "grondkracht":
Druk je handpalmen krachtig tegen elkaar en laat ze weer los.
Verder richting de Donau bereik je de kleine Bräukapelle kapel, nieuw gebouwd in 1900 door Alois Rosenstingl - voor ons hier een plaats van traditie op de oude "weg" van Waldkirchen naar Wesenufer. Het is een krachtplek vol legendes en bezocht door vele pelgrims. Ook vanwege de bron, waarvan wordt gezegd dat hij genezende krachten heeft. Je element AARDE leidt je een stukje verder naar een aanzienlijke wortelstok links van het pad:

• Ik draag mensen betrouwbaar door hun leven - stap voor stap en standpunt voor standpunt! Wortels die zichtbaar uit mij steken zijn altijd een teken en symbool van deze zekerheid. Dit prachtige exemplaar voor je helpt de helling omhoog te houden - neem de
  neem de wortelstok als teken van mijn draagkracht en voor je eigen stabiliteit!
• Zet je voeten stabiel tegen mij, de aarde, aan - sterker! Strek dan je lichaam van onderen, wervel voor wervel, je schouders zakken iets naar achteren, je kin zakt comfortabel naar je strottenhoofd, je knieën blijven los. Adem mijn aardekracht diep in en uit door je voeten.
  
• Denk steeds aan je wortelkracht: druk je handpalmen krachtig tegen elkaar of trek ze uit elkaar! Maak vuisten van je handen en ontspan ze weer.