DONAU-RESONANZ-WEG (Resonanzplatz E2 - Felsenbegegnung)

E2 - ELEMENTEN RESONANTIEPLAATS

(E2) AARDE - Ik, het element AARDE, toon jullie hier de resonantieoefening
ONTMOETING MET ROTSEN

Rotsen zijn ook een deel van mij. Ze zijn vaak ruw en scherpgerand. Het oppervlak is meestal vochtig en aards, vooral in bossen - sommigen zeggen "vies", wat ik niet leuk vind, want alles is kostbare aarde en ben ik!

Kijk naar de rots - welk deel op ooghoogte trekt je aan?

Benader hem voorzichtig met je voorhoofd tot je licht contact maakt en probeer de plek in het midden van je voorhoofd te vinden die gevoeliger is: daarachter ligt de pijnappelklier, een langwerpig ovaal orgaan. Het produceert het slaaphormoon melatonine uit het gelukshormoon serotonine en versterkt je immuunsysteem.

Ontspannen en voortdurend lichtjes bergafwaarts, zul je nieuwe stukken bos ervaren langs het pad door het aardrijk - merk ze op. Merk op hoe je steeds microruimtes verlaat en de volgende binnengaat. Geniet van de panorama's op de Donau die zich hier aan je voordoen. En dan heeft het aardegebied een spontane zintuiglijke ervaring voor je in petto op een rots - luister naar de AARDE:

• De rotsen zijn ook een deel van mij. Ze zijn vaak ruw en scherpgerand. Vooral in bossen is het oppervlak meestal vochtig en aards - sommigen zeggen "vuil", wat ik niet leuk vind, want alles is kostbare aarde en ben ik! Ik nodig je uit voor een fijne, misschien ongewone ontmoeting met een van mijn rotsen.
• Kies een steen en benader hem voorzichtig met je voorhoofd tot je licht contact maakt. Vind met vallen en opstaan de plek in het midden van je voorhoofd die iets gevoeliger is: daarachter ligt de pijnappelklier, een langwerpig ovaal orgaan. Het produceert het slaaphormoon melatonine uit het gelukshormoon serotonine en versterkt zo ons immuunsysteem. Geniet van het moment van je kostbare rotsontmoeting!