L3 - ELEMENTEN RESONANTIE PLAATS
(L3) - LUCHT - Ik, het element LUCHT, toon jullie hier de resonantieoefening
HEMELPOORT
Ga op deze rotsachtige plek staan met een "luchtig" karakter door de opening naar boven. Je bent al goed geoefend in bewust ademen en kunt des te gemakkelijker en intenser ervaren wat de LUCHT je hier geeft:
Adem een paar keer diep in met een stevige houding in het hemelportaal:
Als je INademt beweeg je je handen omhoog boven je hoofd, als je UITademt beweeg je ze weer naar beneden.
Let om dit te vergroten op je algehele waarneming:
welke wensen wil je omhoog verspreiden naar de hemel?
welke herinneringen wil je terug naar de aarde?
Niet geschikt voor rolstoelen. Het object voldoet niet aan de wettelijke ÖNORM.